暗記にかける時間が合否を分ける！睡眠サンドイッチ法の全貌！

こんにちは！

レイです！

暗記科目って

時間の無駄に感じますよね？

単純作業で集中力は持たないし

すぐに忘れるから時間がかかる

嫌いな人がほとんどだと思います

そこで今日紹介するのは

効率のいい暗記法です

受験勉強において

暗記という作業は

避けられません

英単語や古典、

歴史や数学の公式など

挙げたらキリがないほど

また記憶力には個人差があり

苦手な人も多いと思います

しかしこの記事を読めば

記憶力が低い人でも

暗記に強くなれます

暗記の作業に割く時間を

少なくすることで

国数英などの

考えて問題を解く科目に

時間をかけられます

本番までの時間には

限りがあります

効率よく覚える方が

良いに決まっていますよね？

また大学での試験でも

暗記しなければならないことが

たくさんあります

むしろ暗記内容だけで簡単に

単位を取れる授業ばかりです

暗記さえできれば

「大学の勉強って楽勝やん！」

となることでしょう

入学後もこの方法を使えば

テスト勉強でも

効率よく暗記できます

知らないままだと

暗記に時間をかけすぎて

他の主要科目が疎かになり

二次試験対策が

一向に進まないことになります

暗記科目でセンター試験を

乗り切っても

二次試験で点数を取れないと

不合格という結果につながります

「二次科目にもっと時間を

かけられていたら」

そう後悔しても手遅れです

浪人するか滑り止めの大学に

入学するしかありません

私も暗記は苦手でした

すぐに忘れてしまうため

歴史の参考書や単語帳も

なかなか先に進めず

同じところを何度も読んで

多くの時間をかけていました

しかしこの方法で

暗記に割く時間は

大幅に減らせました！

センター試験では

世界史で85点

理科基礎で100点

を取ることができました 

その方法とは

睡眠サンドイッチ法です

睡眠を暗記で

サンドイッチするのです

寝る前に暗記をして

睡眠によって記憶を

整理します

この記憶整理によって

短期記憶のものが

長期記憶になります

そして起きてすぐ

寝る直前に暗記したことを

覚えているか確認します

それによって

より長期記憶として

定着しやすくなります

暗記してからは

他の情報を何も入れずに寝る

ということがポイントです

こんな簡単な方法で

効率的に暗記することが

できるようになるのです

では今すぐ

今日寝る前に何を

暗記するか決めてください

そして今夜から

睡眠サンドイッチ法を

始めてください

とても簡単に実践できる内容です

すぐに始めないと

もったいないとは思いませんか？

面倒な暗記科目をさっさと

片付けてやりましょう！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました